Um Euch den Einstieg zu erleichtern, haben wir die Trainingsstruktur im Luta Livre optimiert.
Im MAT Hannover könnt Ihr 3x pro Woche Luta Livre trainieren:
- Montag, 18 - 19:30 Uhr Luta Livre Basics
- Mittwoch, 18 - 19:30 Uhr Luta Livre Setups
- Freitag, 18 - 19:15 Uhr Luta Livre Sparring Class
Am Samstag, 05.05.2018, 12:00 – 15:00 Uhrfindet bei uns ein Luta Livre Seminar mit Luta Livre Blackbelt Stefan Larisch statt. Thema: Sidecontrol, Americanos & Armbars.