15. Oktober 2022

Luta Livre Seminar mit Stefan Larisch am 15. Oktober 2022

06. September 2021

Wir vermitteln Euch in diesem Einführungs-Seminar die Basics des Selbstschutzes und geben Euch einen Einblick in das Training im Urban Combatives.

22. Januar 2019

Ab dem 26. Februar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs für Frauen & Männer! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.

31. Dezember 2018

Lerne die Grundlagen des Kick- / Thaiboxens in kompakter Form. Dein Einstieg ins Kampfsporttraining!

29. November 2018

Ab dem 8. Januar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.

16. August 2018

Enter the Kettlebell – der Einstieg in das Training mit der Kugelhantel

23. Oktober 2017

6 Wochen Ganzkörpertraining auf Grundlage des Thaiboxens - Start am 8. November 2017, 20 Uhr.